· Менопауза — дата останньої менструації чи тривалий системний перехід? Стадії STRAW+10, старіння яєчників і хронологічне старіння, особливості діагностики після 45 років, передчасна недостатність яєчників і рання менопауза.
· Парадокс ваги: цифра на вагах майже та сама, але тіло вже інше. Вплив менопаузи та віку на масу тіла, перерозподіл жирової тканини у вісцеральне депо, втрата м’язової та збільшення жирової маси.
· Метаболічне перепрограмування в перименопаузі. Інсулінорезистентність, зміни енергетичних витрат та апетиту, вісцеральне ожиріння, метаболічний синдром, ризик ЦД 2 типу та MASLD, вплив сну, вазомоторних симптомів і харчової поведінки.
· Як лікувати ожиріння в менопаузі: від м’язової тканини до інкретинової терапії. Роль силових тренувань, білка та профілактики саркопенії, антиобезогенна фармакотерапія, семаглутид і тирзепатид, взаємозв’язок МГТ і відповіді на терапію.
· Серцево-судинна система: чи є менопауза самостійним фактором ризику? Зміни ліпідного профілю, артеріальна жорсткість, ендотеліальна дисфункція та АГ, ризики при ранній менопаузі та POI, вазомоторні симптоми як можливий маркер судинної вразливості.
· МГТ і серце: «вікно можливостей» чи надмірна обіцянка? Значення часу початку МГТ, шляху введення естрогену та типу прогестогену, урахування супутніх ризиків і місце МГТ у контексті профілактики ССЗ.
· Кістка починає втрачатися ще до настання менопаузи. Роль естрогену та RANKL у ремоделюванні кістки, зміни її мікроархітектури та найшвидша втрата BMD у пізній перименопаузі й перші роки після менопаузи.
· Не лише остеопороз: м’язово-кісткова одиниця. Остеосаркопенія, саркопенічне ожиріння, м’язова сила, баланс і ризик падінь, застосування DXA, FRAX і TBS та вибір між профілактикою і специфічною терапією.
· Мозок у менопаузі: «brain fog» чи початок нейродегенерації? Когнітивні скарги, порушення сну, депресивні та вазомоторні симптоми, вплив метаболічних факторів, ранньої менопаузи, POI та APOE-ε4 на ризик деменції.
· МГТ, хвороба Альцгеймера та деменція: три дослідження — три різні висновки.
· Відповіді на питання учасників.